11月のおすすめレシピ
豆腐となめこのたまごスープ
揚げ出し豆腐蕎麦
かにかまと豆腐のふんわり卵とじ
豆腐ナゲットの照り焼きごま和え
大豆ナゲットの照り焼きごま和え
すこやかカットさつま揚入りチャンポン
きざみ油揚げの中華和え
すこやかカットさつま揚入りチャンポンの献立
うずらおろし
しらすおろし 塩ポン酢かけ
すこやか焼竹輪の磯辺天
すこやか焼竹輪の磯辺天とわかたけ汁の献立
エスニックさつま揚げ
揚げ出し豆腐 ほうれん草の和風生姜あんかけ
蓮根と丸天の甘辛炒め
ちぎり揚と茄子とポン酢のさっぱり煮
ぎせい豆腐の天ぷら
きざみ油揚げと野沢菜のナムル
わかめときゅうりのかにかま和え
がめ煮
郷土料理がめ煮の献立
はんぺんフライツナマヨネーズ
はんぺんフライチーズ
大豆ナゲット
絹厚揚げの回鍋肉
イカと野菜の卵とじ丼
かまぼこ入りチャーハン
プチ竹輪磯辺天うどん
きざみ油揚げと小松菜のお味噌汁
お魚ハンバーグ白身魚 おろし銀あん
「お魚ハンバーグ白身魚」の献立
お魚ハンバーグいわし入 おろし銀あん
「お魚ハンバーグいわし入」の献立
れんこんのきんぴら
白菜の麻婆厚揚げ
野菜の白だし和え
野菜の炊き合わせ（天着もみじ麩）
野菜の炊き合わせ（天着花麩）
ささみときのこのすまし汁（天着もみじ麩）
ささみときのこのすまし汁（天着花麩）
