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すこやかカットさつま揚入りチャンポンの献立

すこやかカットさつま揚入りチャンポンの献立
テーマ
病院事業所学校・幼稚園
季節
春夏秋冬

チャンポンをメインにした、栄養バランスの整った献立です。チャンポンは、カット不要の「IQFチャンポン蒲鉾T」と「すこやかカットさつま揚」を使用することで、下ごしらえの手間が省け、簡単にボリュームアップできます。

エネルギー 676kcal / たんぱく質 29.0g / 塩分 4.8g
※エネルギー・たんぱく質・塩分は1人分の値です。

材料(1人分)
(主菜)すこやかカットさつま揚入りチャンポン
(副菜)大豆ナゲット
(副菜)きざみ油揚げの中華和え
(果物)りんご

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栄養POINT栄養POINT

主食、主菜、副菜が揃ったバランスの良い献立です。様々な種類の食材を使うので、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、不足しがちな栄養素をまんべんなく摂ることができます。特にたんぱく質、食物繊維、ビタミンCなどの栄養素が豊富です。

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