毎日飲むコーヒーにおからパウダーを加え、足りない食物繊維の摂取に役立ちます。豆乳と合わせたソイラテ風の味わいです。パウダーはコーヒーに溶けるものではないのでよく混ぜながら飲んでください。
調理時間 : 5分
コーヒー | 70ml |
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無調整豆乳 | 70ml |
おからパウダー | 小さじ1 |
シナモンパウダー | 5ふり(0.2g程度) |
ワンポイントアドバイス
おからパウダーはコーヒーに溶けるわけではないので時間が経つと下に沈んでしまいます。よくかき混ぜて飲んでください。
甘い味が好きな方は好みの量の砂糖などを加えてください。